深呼吸は自律神経にいい。でも接客中に「ため息」はつけない問題 「深呼吸は自律神経にいいらしい」 これ、わりとよく聞く話だと思う。 実際、ゆっくり息を吐くことで体はリラックス状態に入りやすくな…
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はじめに ※身バレ防止で少しボカしてますが、全部ガチの実体験です。 「自分が仕事できないだけなのかな…」 ずっとそう自分を責めながら働いていました。 でも、今振り返って思うのは、 「あれは1…
※ ホームページを新しく移転した際、古い記事の移行に失敗したので、投稿日時が変なことになってます。ご容赦下さい。 『夏目友人帳』の世界が、ついにNintendo Switchで…